Грипп не страшен

Здоровому человеку грипп не страшен. Ни свиной, ни простой, ни даже «испанка». Любой вирус, который попадает в наш организм, должен, как в навороченной компьютерной игре, пройти несколько степеней защиты. В первую очередь – это слизистая носа. Там расположены мелкие реснички, которые задерживают все инородные агенты. Проводят анализ, вызывают на подмогу лимфоциты. Те пожирают вирусы, текут споли, всё выходит наружу. Короче, если слизистая носа в порядке, то вирусы не страшны. Хуже, когда носовое дыхание затруднено. Тогда вирусы проскакивают через рот. Но и там им – не малина. Там в горле тоже стражи стоят. Миндалины называются. Если вирус к ним попал, то ему хана полная. Прибегают те же самые лимфоциты и хавают вирусы. Миндалины на время воспаляются, припухают, першение в горле появляется. НО это не страшно.


Все становится страшным только когда организм человека ослаблен и лимфоцитов у него катастрофически на всех вирусов не хватает. Вот в этом случае – полная амба. Бороться то некому. При этом можно горстями есть таблетки и порошки – толку все равно не будет.

Самым важным делом при лечении простуды и её профилактики является поднятие иммунитета. Это сложно, но при систематическом подходе – возможно.

Для того, чтобы иммунитет постепенно восстанавливался, необходимо:

1. Прямо сегодня начать прием настойки эхинации. Это аналог иммунала. Только иммунал – дорогой и за счет этого его подделывают очень часто. А настойка эхинацеии – дешевая. Её подделывать не выгодно. А состав этих двух препаратов одинаков и воздействие на человека – тоже.


2. Срочно заняться восстановление микрофлоры кишечника. Доказано, что количество лимфоцитов зависит от уровня состояния кишечной микрофлоры. Я принимаю хилак форте. По 15 капель 3 раза в день. Классный препарат. Кстати, все сказки о том, что йогуртные напитки помогает восстановить кишечную микрофлору – полная брехня.


3. Движение – это жизнь. Да, короче, двигаться надо побольше. Каждый вечер выделять по часу для прогулок на свежем воздухе. Заразиться во время прогулок не бойтесь. Холодный воздух убивает вирусы.


4. на этом пока всё.