Итак!
Действие первое – разгреби завал
Звучит просто, выполнить – реально очень трудно. Знаете почему? Да потому что лень. Лень просто остановиться, отринуть все лишнее и подумать о том, что мне лично мешает жить, работать и быть счастливым. На собственном опыте испытал. Отчитываюсь: у меня на этот этап ушло более двух месяцев. Сначала просто смеялся. Это недели две продолжалось. Потом стал злиться на себя, что я бестолковый и не могу сосредоточиться на таких простых вещах. На это ушел целый месяц.
А потом до меня дошло, что никто за меня этого не сделает. И тогда я начал ДЕЙСТВОВАТЬ. Впрочем, действием это назвать можно только с натяжкой. Ежедневно, просыпаясь утром, я говорил себе, что сегодня найду время, сяду и разберусь со своими тараканами. Проходил день, вечером я вспоминал, что ничего опять не вышло. Начинал работу над собой, но вскоре засыпал. Так продолжалось примерно две недели. Потом, собрав всю свою силу воли в кулак, я отменил встречу с друзьями в кафе в субботу и поход в баню. Сел за стол, положил перед собой чистый лист бумаги и началось………
Сначала я написал главную причину того, что я несчастен
Вам тоже рекомендую это сделать. При этом не должно быть несколько причин. Она одна. Все остальное – это следствие одной единственной причины. Найти её очень сложно. Мне лично помогло воспоминание того, о чем я мечтал в детстве и юности. Попробуйте и вы вспомнить. Всё, что далее, особенно сумбурные девяностые годы, когда все перевернулось с ног на голову, не стоит учитывать.
Отсутствие у вас дорогой машины или особняка не может быть причиной того, чтобы несчастливы и у вас постоянно плохое настроение. Это не то. Искать надо глубже. Надо понять – чем бы вы хотели заниматься прямо сейчас, вот сию минуту? Хотели бы вы находиться там, где вы находитесь, делать то, что вы делаете? А что хочется? Ну, кроме: поспать, поесть, выпить пивка и поболтать с друзьями?
Я в юности мечтал стать юристом
Стал врачом. Как это сказалось на моей жизни? Отрицательно. Да, я понимаю, что нужно лечить людей, что моя работа крайне необходима. Я испытываю удовольствие от того, что помогаю людям. Выздоровление пациента – это радость для врача. Однако я не стал выдающимся светилом медицины, не завоевал почетных званий, и даже частную клинику не открыл. Все потому, что медицина никогда не захватывала меня целиком. У меня никогда не было к ней фанатичного интереса. Соответственно и энергии на воплощение проектов тоже не было. Работа – как работа. А кем мечтали быть вы? А кем стали? А как это сказалось на вашей жизни? Сложный вопрос?Для меня самым сложным было представить себе –
Для меня самым сложным было – представить себе, как сложилась бы моя жизнь, если бы я стал юристом, а не врачом. Еще труднее было откопать в себе те зачатки стремления, которые были в юности. Откопав их, я понял, что мне важно было быть не юристом, а просто значимым человеком, иметь возможность помогать людям, оказывать поддержку и при этом ограждать от неприятностей. В принципе, я реализовал все это в работе врача.
Поняв это, я поймал наконец-то причину своего неудовлетворения и плохого настроения. Это было очевидно. Я постоянно подсознательно мучил себя за то, что не реализовал свою юношескую мечту. Поняв, что я реализовал её суть, а не форму, я сразу же успокоился и начал искать пути расширения своей сферы деятельности именно в том направлении, которое было основой мечты. Я стал искать возможности еще больше помогать людям. Так появились: рассылка «Быть здоровым – просто!», сайт «Здоровье это богатство», сообщество, этот блог и многие другие проекты, которые пока что держаться в тайне. Но скоро я их представлю широкой публике.
Продолжение методики читайте в следующем выпуске.
Комментариев нет:
Отправить комментарий